Новости

Прогулки на свежем воздухе очень важны для здоровья пожилых людей.
Так в чем же польза
 Первое и очевидное. Ходьба – это движение, а движение – великолепный способ профилактики двигательных нарушений.
Свежий воздух хорошо воздействует на мозговую активность и способствует очищению дыхательных путей от накопившихся в помещении загрязнений и пыли.
Пребывание на свежем воздухе и в движении сокращает вероятность инсультов и инфарктов.
Физические нагрузки способствуют укреплению мышечной массы, сердечно-сосудистой системы и костных структур.
Прогулки – великолепный повод отвлечься от мыслей о старости, встретить интересных людей и полюбоваться красотой природы, что положительным образом скажется на душевном самочувствии пожилого человека.
В Туношенском пансионате для ветеранов войны и труда для получателей социальных услуг организованы ежедневные прогулки, которые сопровождаются подвижными играми, скандинавской ходьбой, песнями под баян.
Пансионат имеет закрытую и ухоженную территорию. Красивые цветочные клумбы, фонтан, сосны радуют глаз, а пение птиц завораживает. Прогулки благотворно влияют на психическое и физическое состояние пожилых людей. А главное, улучшают настроение и приносят много позитива!